「足の裏が痛いのを改善するには、足の裏全体で体を支えるようにする必要がある」

立ち仕事などで、足の裏が痛いのは、足の裏の一部に自分の体重が集中してかかる瞬間が多いことにあります。これは片足で立つのと両足で立つのでは足の負担が全く違ってくるのと一緒です。それとは反対に、両足で立つことで、簡単に楽に立つことが出来ます。

これを足の裏に置き換えてみると、足の裏には地面と接している骨と筋肉の部分と、全く地面についていない骨と筋肉の部分があるのにお気づきかと思います。実は地面に接している骨と肉がある部分と、地面についていない部分の差があるので、歩いたり、走ったりが楽にできるのです。ですが、ただ立っている状態からすると、結果は逆なのです。

楽に立っているためには、地面に足の裏全体で接しているほうが本当は楽で、骨と肉に一部が地面に接しているだけだと、自分の体重が分散できないので、足の裏の一部だけに負担が来てしまうのです。足の裏の一部で支えるのと、足の裏全体で支えるのとでは、足の裏の負担が大きくかわってくるのです。

そこで、立ち仕事で足の裏が痛い方には、足の裏全体で支えられるようにすれば、この足の痛みを改善することは出来るのです。その方法は、自分の足の裏にピタリとあった、インソールを利用するのが効果が高いのです。

通常のインソールだと、自分の足の裏の凹凸にあっていないため、結局足の裏全体で体を支えることが出来ず、効果は薄いのです。ですが、「RUNRUN」のようなフルオーダーインソールの場合は、自分の足の裏の凹凸から作り出すので、寸分の隙間や誤差もなく足の裏全体で体を支えることや、土踏まずの機能が緩くなっている方も、その土踏まずの機能を高めてくれ、足の裏全体で体を支えることが出来るので、楽に長時間たっていられるようになるのです。

多くの立ち仕事をされている方の中には、既にこのフルオーダーインソールの効果を実感している方も大勢います。それも長靴の中に入れて使用されている方もいらっしゃいます。ただ、値段としては決して安くはない物なのですが、長期にわたって利用できる素材を使っていますので、一度使えば長い間、快適に立ち仕事を続けられます。

快適に立ち仕事ができれば、仕事の効率もよくなるのは当然ですが、仕事中も気分よく仕事に集中できることでしょう。そして仕事が終わってからの疲労感も違います。仕事が終わってから疲れてなければ、楽しく仕事の後を過ごすことが出来ますね。